불행을 막는 5가지 지혜

세상은 양면으로 이루어져 있습니다. 양과 음으로 이루어져 있고 사랑이 있으면 이별이 있습니다. 낮이 오면 밤이 오고 우리의 주변은 앞뒤, 좌우, 위아래로 이루어져 있습니다. 양면으로 설계된 인생에서 행복한 순간이 있다면 불행한 순간도 오게 됩니다. 그리고 우리는 더 나은 삶을 추구합니다. 더 나은 삶이란 어떤 삶일까요? 세상을 경험하고 통찰하면서 해야 할 행동과 하지 말아야 할 행동을 구별하고 선택하는 것입니다. 해야 할 행동을 통해 행복을 최대화하고 하지 말아야 할 행동을 통제하여 불행을 최소화하는 것이 더 나은 삶일 것입니다. 이 방향을 알려주는 것이 선인들의 지혜입니다. 시대와 환경은 하루가 다르게 변해왔지만 인간은 감정의 동물이자 불완전한 존재라는 사실은 변함이 없었기에 현재 우리가 하고 있는 고민들을 앞서간 사람들이 해본 경우가 많습니다. 이러한 선인들의 지혜를 배우고 체화한다면 삶을 좀 더  풍요롭게 만들 수 있을 것입니다. 살아가면서 불행을 막아주는 5가지 지혜에 대해 이야기해 보겠습니다.

 

순간의 감정을 절제하는 것

순간의 감정을 절제하는 것은 삶을 더 풍요롭게 만들고 불행을 막아주는 지혜입니다. 순간의 감정을 잘 다스리는 사람은 마음의 그릇이 큰 사람입니다. 보통 마음의 그릇이 큰 사람들은 마음의 평정심을 잘 유지합니다. 큰 바위가 지나가는 바람에 흔들리지 않듯이 마음의 그릇이 큰 사람은 언제나 마음의 평정을 잘 유지합니다. 반대로 감정이 계속해서 변하고 절제하지 못하는 사람은 마음의 체력이 낮다고 할 수 있습니다. 감정을 절제하지 못하면 순간 현명하지 못한 판단과 결정을 내리게 만들 수 있습니다. 또한, 오랫동안 쌓아온 타인의 신뢰를 잃을 수 있습니다. 따라서 언제나 마음의 평정심을 유지하고 관리하는 훈련을 해야 합니다. 

 

눈앞의 성과와 이익에 매몰되지 않는 것

눈앞의 성과와 이익에 매몰되지 않는 것은 인생의 큰 방향을 잡는데 중요할 뿐 아니라 인생의 불행을 막아줍니다. 먼저 당장의 성과와 이익에 집착하는 것은 탐욕이라는 감정에 의해 마음의 평정심이 깨진 상태라 볼 수 있습니다. 감정에 매몰당하면 이성적인 판단과 객관적인 사고를 못하게 되어 현명하지 못한 판단과 선택을 할 수 있습니다. 눈앞의 작은 성과와 이익에 감정이 매몰되면 큰일을 이룰 수 없습니다. 마음을 초조하게 만들고 사고의 프레임을 좁게 만들기 때문입니다. 큰 목표는 목표의 크기만큼 인내와 노력이 필요합니다. 장기적인 큰 목표를 바탕으로 마음의 여유를 가지고 묵묵히 수행해나간다면 시간이 문제일 뿐 목표지점에 도착할 것입니다. 장기적인 목표에 대해 구체적인 계획을 세우고 비가 오나 눈이 오나 묵묵히 해나간다면 결국 원하는 결과를 얻게 될 것입니다.

 

타인의 일에 과도한 간섭하지 않는 것

타인의 일에 지나치게 간섭해서는 안 됩니다. 정확하게는 남들이 요청하지 않았을 때 지나친 간섭을 하게 되면 일이 잘 되어도 진심으로 고마움을 건네는 사람은 없을 것입니다. 오히려 일이 잘되지 않았을 때 원망을 들을 수 있습니다. 그리고 이러한 원망은 서운함과 갈등으로 확대될 수 있습니다. 타인의 일에 간섭하기보다 자신의 가치를 유지하고 발전시키는 것이 더 중요합니다. 자신의 가치를 발전시키다 보면 주변에서 도움을 요청받을 수 있습니다. 요청을 받았을 때 들어준다면 상대방은 진심으로 고마움을 느끼고 긍정의 선순환 효과가 만들어집니다.

 

자신의 모든 고민을 하소연하지 않는 것

자신의 모든 고민을 주변에 하소연해서는 안 됩니다. 자신의 성장과 타인과의 관계에 있어 좋지 않습니다. 왜냐하면 대부분의 경우 얻을 수 있는 것이 없기 때문입니다. 공감과 도움을 잠깐 얻을 수 있으나, 근본적인 해결은 결국 스스로 해야 하기 때문입니다. 또한, 상대방에게 하소연하다 보면 순간적으로 문제가 해결된 것 같은 기분을 느낄 수 있습니다. 하지만 이 감정 해소는 적절하게만 사용해야 합니다. 모든 고민을 감정과 공감으로 풀게 되면 변명이 많아져 자신의 성장을 가로막을 뿐 아니라 근본적인 해결책을 찾는 지혜를 얻을 수 없습니다. 또한 계속해서 들어주는 상대방에게도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 부정적인 일보다는 긍정적인 말을 서로 나누고 공유하는 편이 훨씬 현명합니다. 하소연하기 전에 마음속 깊은 내면의 목소리에 귀를 기울이고 침착하게 문제를 생각해본다면 보다 더 지혜로운 삶을 살 수 있습니다.

 

모든 것의 한 면만 보고 판단하지 않는 것 

세상의 모든 것은 양면으로 이루어져 있습니다. 즉, 세상의 모든 일에는 좋은 점과 나쁜 점이 공존하고 행복과 시련이 공존합니다. 다시 말해 좋은 부분만 보고 행복했던 일도 훗날에 슬픔으로 찾아올 수 있습니다. 어떤 일이든 한 면만 보고 판단해서는 안 되는 이유입니다. 사람에게도 장점과 함께 단점이 공존합니다. 숲을 보는 사람은 나무를 보는 사람에 비해 세심함이 떨어질 수 있습니다. 추진력이 강한 사람은 모든 사람을 배려할 수 없기에 공감이 떨어져 보일 수 있습니다. 이렇게 좋게만 생각했던 많은 부분도 반대면이 있기 마련입니다. 떠오르는 태양을 보고 세상을 밝게만 생각해서도 안되며, 밤하늘을 보고 세상을 어둡게만 생각해서도 안됩니다. 세상의 양면을 관찰하여 자신에게 유익한 부분만 배우는 삶이 현명하고 지혜로운 삶입니다.